lord asker

ERES EL PROMEDIO DE LAS 5 PERSONAS CON LAS QUE MAS PASAS EL TIEMPO

Al principio, una frase como esta puede llegar a crear anticuerpos, sobre todo, si al «voltear» a ver a las personas con las cuales frecuentas más tiempo o actividades, son además aquellos a quienes estimas y no cambiarías por nada.

¿Entonces puede algo andar mal con esta frase?

Reflexionando sobre esta frase, tu mente puede adquirir un entendimiento claro del por qué estás atravesando las experiencias que atraviesas, inclusive cuando nada ocurre en tu vida: ¿Quizá te relacionas poco con quienes deberías estar compartiendo?

Cuando te preguntas acerca de quienes están rodeándote en este momento de tu vida, antes de empezar con la lista y nombrar uno por uno a los integrantes de tu entorno, y no los mires sólo por aspectos individuales de su ser, más bien como un todo y si ese todo es un modelo a seguir.

Por que no por aspectos individuales te estarás preguntando y la razón es que si buscas el bien en cada ser del universo has el tan temido diablo tendrá una cosa buena pero si miras el resultado global de sus echos, pensamientos, acciones obtendrás el resultado de que es en esencia ese ese ser y por supuesto queremos quedarnos con su extracto o esencia no con pequeños vestigios.

A si bien que vamos a ponernos manos a la obra y una buena forma de hacerlo es la autoevaluación.

Una forma de realizar dicha autoevaluación es plantearse preguntas como estas:

Desde mi interior hacia el entorno en el que participo:

¿Me alejo o me acerco de los demás?
¿Valoro las opiniones de quienes quieren decirme algo concreto y positivo?
¿Voy detrás de las personas exitosas para conocer cómo lo lograron?
¿Evalúo negativamente a quienes tienen éxito económico?
¿Brindo aportes para beneficio de los demás?
¿Sólo me intereso exclusivamente en mi al punto de quedarme callado sin brindar mis experiencias o conocimientos?

Desde el entorno hacia mi:

¿Puedo calcular en qué medida las personas se acercan a mi para pedirme ayuda o para brindarme ayuda?
¿Me entero de ideas positivas todo el tiempo?
¿Me conecto con pensamientos negativos todo el tiempo?
¿Siento que evalúan injustamente mis resultados de forma constante?
¿Las personas se acercan a mi o me causa mucho trabajo desarrollar posiciones de liderazgo?
¿Cuando trabajo en equipo las personas la llevan bien conmigo?

En mi familia

¿Soy respetado por lo que soy?
¿Soy exigido por lo que debo ser?
¿Mi familia cree en mi?
¿Brindo apoyo a mi familia de alguna forma?
¿De qué forma me apoya mi familia?

Necesitamos ser muy objetivos para identificar quién forma nuestro entorno emocional activo de mayor aporte o quien está debilitando la energía de mis emociones.

Esto significa que no todos son capaces de influenciar en ti de forma tal que obtengas puntos a favor o en contra que terminen por definirte.

Es complicado evaluar qué es lo que de este entorno puede estar sumando o restando si únicamente nos centramos en las personas.

Además: recuerda que tú formas parte del entorno también.

EDITORIAL: LA ESPERANZA DE UNA VIDA MEJOR

«Año nuevo vida nueva, más alegres los días serán»

Cada año al menos en el país donde nací Colombia, millones de personas cantan está popular canción que tal como se menciona en el título de este artículo, llena a sus interpretes de esperanza de una vida mejor.

Misterios, interrogantes, fechas e historias de amor se esconden detrás de esta esperanzadora canción para casi toda una nación. Interpretado hace un poco más de siete décadas por el samario Guillermo Buitrago, también conocido como «El jilguero de la Sierra Nevada de Santa Marta»

Así como detrás de esta clásica canción encontramos todo tipo por menores e historias, no menos encontramos a través de las décadas que ya han transcurrido desde que en una aventura que se había iniciado a la media noche del 22 de diciembre de ese mismo año, cuando ambos decidieron fugarse hacia Caracolí a escondidas del hermano mayor de Doris, musa inspiradora de esta canción.

Y sin dudar ni un ápice poco menos que alegría o felicidad llegó para el pueblo colombiano que entona está canción a voz en cuello, ya que para esa misma época ya se vivía la angustia política y social que en su mayoría hoy conocemos.

Ya que para el 9 de abril de 1948, asesinan al caudillo liberal Jorge Eliecer Gaitán, marcando el inicio de una trágica y sangrienta historia para Colombia.

Para algunos como yo que muy de lejos tuvimos que vivir las consecuencias de la guerra o bien por ser muy niños o simplemente por que aquello que el libro sagrado llama suceso imprevisto no nos toco, la guerra en Colombia fue sólo un fantasma lejano.

Mientras que en las zonas más alejadas de Colombia y en su mayoría más desfavorecidas lo menos que se han escuchado son como dice la canción «gritos y campañas llenos de felicidad».

El año avanza rápido así como ha sido el transcurrir de estos poco más de setenta años, pronto llegará el fin de año y con el las festividades que de tanta alegría llenan los corazones de quienes las celebran.

A estas alturas vale la pena preguntarnos si hay que esperar para celebrar la vida, y cantar que el próximo año será mejor o por fin darnos cuenta de que todos los días celebramos un año nuevo y que la vida se vive en el presente no en el futuro o el año próximo esperando que los días sean mejores.

Dicen las estadísticas que pasada la crisis de la pandemia cada familia en Colombia tendrá un muerto por causa de la misma, sea esto cierto o no, no tenemos que vivir en carne propia tan desfavorables circunstancias para entender que la vida se vive y se celebra aquí y ahora.

Deseo a todos mis lectores y a quien quiera que lleguen estas palabras que más que bien redactadas o editadas están llenas de un profundo deseo de que se encuentren bien, en paz con ustedes mismos, en armonía con sus sueños, y llenos de vida y pase lo que pase jamás perdamos la esperanza porque por doloroso que sea lejos estaremos de una buena vida mientras el hombre siga dominando al hombre para su propio perjuicio.

ESTIMULANDO TU FACTOR G

Hoy quiero que te sientas excitadas por que vamos a estimular tu factor G, y para ello empecemos hablando de inteligencia, si ya puedo imaginar tu cara mientras leía el título y las primer dos líneas de este artículo.

La inteligencia es uno de los rasgos más valorados por nuestra sociedad, junto con la belleza o la salud. Este constructo suele verse como un rasgo que se tiene o no se tiene, por lo que es frecuente hablar de si alguien es inteligente o no lo es. La realidad es que la inteligencia está llena de matices.

A lo largo de las décadas ha existido un gran debate sobre qué tipos de inteligencia existen. ¿Qué ocurre con la persona que no es capaz de aprobar un examen de matemáticas pero, en cambio, es capaz de escribir piezas musicales de infinita belleza? ¿Qué pasa con la persona a la que no se le dan bien los idiomas pero es un genio en la cocina ? Gran parte de nuestra existencia vivimos cuestionando o aún peor se nos vive cuestionando sobre cuán inteligente somos.

Pero debatir sobre la inteligencia tiene dos caminos, que cuestiona la posibilidad de una inteligencia absoluta o si existen varios tipos de inteligencia.

Lo que pretendo con este artículo es que abras los ojos y veas cuán inteligente eres y que otras opciones se abren ante ti para explorar en cuanto a inteligencia se trata.

Los psicólogos se han interesado durante mucho tiempo por este concepto y hoy en día existen distintos tipos de de inteligencia. Algunos de ellos miden lo que se conoce como “Factor G” o inteligencia unitaria y otros miden los distintos tipos de inteligencia de los que hablaremos en este artículo.

¿qué tipos de inteligencia existen?

Existen 12 tipos de inteligencia, algunas de ellas son:

1. Inteligencia lingüística:Como su nombre indica, es la habilidad de dominar el lenguaje.

2. Inteligencia espacial: La inteligencia espacial se define como la capacidad humana para poder observar el mundo y los objetos desde diferentes perspectivas

3.Inteligencia corporal y cinestésica: Y los bailarines, ¿qué tipo de inteligencia poseen? Pues según la teoría de las inteligencias múltiples poseen la que se conoce como inteligencia corporal o cinestésica, que es la habilidad de utilizar el propio cuerpo, es decir, la coordinación de los movimientos corporales.

4.Inteligencia intrapersonal: Hay individuos que poseen una notable habilidad de entenderse a sí mismos, sus pensamientos y emociones y regular su propio comportamiento, porque son capaces de acceder a sus sentimientos y emociones y reflexionar sobre éstos.

5.Inteligencia interpersonal: Puede que hayas observado que hay ciertas personas que tienen una habilidad única a la hora de llevarse bien o relacionarse con otras personas. púes bien está inteligencia trata sobre la empatía.

Y bien! como vamos hasta Ahora, te identificas con alguna … Pues bien así como estas podemos encontrar inteligencia naturalista, existencia, creativa, colaborativa, inteligencia matemática y muchas otras, ya que no son solo una docena son muchas más y lo que como dije al principio quiero hacerte pensar es que eres un ser muy inteligente, capaz de cualquier cosa y no debes permitir que nadie te haga sentir que no lo eres.

Si sumamos las leyes de vida anteriores, los axiomas y el echo de que cada día te despiertes con esa sensación de que eres una personal genial y muy inteligente conseguirás comerte el mundo y al final te acabara haciendo falta para vivir en un mundo lleno de oportunidades.

Explora el tipo de inteligencia que más te guste o en el que creas que puedes mejorar y déjanos tu comentario, sobre 1. Cuál inteligencia crees que posees y 2. Cuál te gustaría mejorar o explorar.

UNA MIRADA HACIA DENTRO

Cuando vi hacia a tus ojos esperaba ver tu alma, cuando toque tu mano quería sentirme nervioso por que te amaba ,cuando te escuche quise sentir mariposas, pero me sentí decepcionado el amor no era así.

He tratado de entenderte y no he podido, he intentado gritar te quien soy pero se que no te gusta ver mi realidad, has querido escucharme pero no has tenido tiempo ,he deseado que todo eso cambiará pero al final ni tu piensas en mi ni yo pienso en ti.

Sacar tiempo para los dos ha sido divertido,tu crees que yo soy feliz y yo trato de que tu lo seas.

Para que dejar de actuar si la función no es buena, total ya pagaste la entrada.

Para que dejar tanta retórica si se que no te gustan mis palabras, quiera que esto solo fuera un poema, pero es mi realidad, realidad aparente ya que según los expertos todo esta en la mente.

me he sentado a pensar en cada palabra que escribo, pienso y digo digo sobre ti den mi interior, a veces siento que te amo, pero me pregunto si tanto esfuerzo por descubrirlo ha sido en vano.

sin terminar…

SALIENDO DEL CAOS

Bien podríamos decir que está es la segunda parte de nuestro artículo anterior «FÓRMULA MÁGICA» está vez analizaremos con más detalles algunas características.

En el artículo pasado hablamos de limpieza, y mencionamos que limpieza más que sacudir, barrer o hacer las actividades típicas del hogar, para nosotros en este análisis limpieza hace referencia a botar o deshacernos de todas aquellas cosas que en realidad no necesitamos, para entenderlo mejor pensemos en las siguientes preguntas:

Si me dirijo a mi guarda ropa ¿qué ropa, zapato o accesorios tengo más de tres meses sin usar ? Y queremos hacernos está pregunta dado que si lo pensamos bien, dichos artículos que no hemos usado en tanto tiempo, ¿serán realmente necesarios? Así que ya sabes lo que tienes que hacer y ojo no es una sugerencia, debes eliminar los se tú vida, ya ahora hoy mismo.

Lo mismo debes empezar a hacer con personas, contactos del teléfono, sentimientos , ideas, emociones y todo lo que se te ocurra limpiar en tu vida, este es el momento para aliviar carga y correr hacia tu propia felicidad.

Ahora pensemos un poco en orden, y esto si que hace falta hoy día, ya que esto nos hace perder demasiado tiempo, y por orden nos referimos a que casa cosa debe tener un lugar, una hora y un espacio específico en tu vida nada debe ocurrir por casualidad ni por sorpresa, lo que queremos es tener todo bajo control.

Reflexionemos en esta preguntas, me despierto y pienso…¿ya veremos que pasa hoy? O ¿esperemos a ver como me va? NO! Tu no quieres esa incertidumbre para tu vida, lo que quieres es diseñar tus días desde las actividades que harás hasta como te vas a sentir algo que a mi me ha funcionado bien es hacer un horario detallado de todo lo que hago día a día y cuando digo detallado me refiero a tener discrimado hora por hora a que hora me acostaré y a que hora me levantaré, cuantas horas dedicas a trabajar, comer, descansar estudiar y demás, hablaremos más a fondo sobre esto el próximo artículo. También te llegó el momento para implementar esto, basta ya de dejar que tu vida reciba lo que sobra de los demás, has tu horario personal y que l prioridad en el seas tu.

Una sugerencia extra para dar orden a tu vida puede ser algo que a mi me ha venido bien, yo escribo tres listas cada día, una personal donde escribo todas las cosas que debo hacer por mi ese día, ojo debes colocar únicamente las cosas que tengan que ver contigo como por ejemplo organizar tu cajón de ropa interior o cortar tus uñas que se yo lo que quieras pero que solo tenga que ver contigo ese día.

La siguiente dos liras que escribo son una profesional y una emocional, la profesional coloco todas las cosas que tengan que ver con mi trabajo, todo lo que debe hacer en mi trabajo ese día y que no puedo aplazar, y en la emocional escribo que sentimientos debo sentir ese día, hablaré más sobre esto más adelante.

Algo a tener en cuenta y que se una a la última parte de nuestra fórmula es, puntualidad y esto se trata de cumplir tu palabra así que si ya diseñaste tu horario completo y cada cosa que escribas en tus listas debes cumplirlas el día que las escribas, no puedes colocar excusas de ningún tipo.

Ojo las excusas que coloques para no cumplir tu horario o tus listas son la respuesta que la vida te refriega en cara para que recuerdes el por qué tu vida sigue siendo miserable, es decir que teniéndolo todo no seas realmente feliz.

Para entender estas últimas líneas del párrafo anterior, piensa en si le creerías a alguien que leyó el libro de padre rico padre pobre una historia sobre por que aún no es rico o millonario si ha leído un libro que supuestamente es infalible para cambiar tu esquema mental y ser rico.

Así que si vas llegado hasta está parte del artículo piensa en que si tu vida no da un giro en los próximos dos días, la culpa no es de la vida, no de las injusticias, no de la situación,ni de una pandemia, ni de bla bla bla bla bla… Es absolutamente TU YA! si quieres ser feliz diseña una vida feliz con días felices y de abundancia y conseguirás lo que quieras.